第120章（1 / 2）
朱冠：“……我什么时候要遏制他的天赋了？牧斯在短跑，中长跑，长跑，甚至跳高跳远上都有天赋，那我说什么了？只不过是增加一些训练量，你至于这么急吗？”
“我不急，年尾巴就比赛了，他才进队多长时间，不需要适应吗？也没有大赛经验，不得多上心吗？”丘木森坚决不肯退让。
“教练，让我说一句？”牧斯眼看着他们吵个没完，时间已经一分一秒的流逝，实在不愿意时间浪费掉。
俩人异口同声：“说。”
牧斯抖了一下，笑笑：“这样，你们的训练计划呢，我都可以执行，我晚点睡早点起没关系的。”
两人异口同声：“不行！你需要时间恢复体力。”
“我不用，真不用。”牧斯去扯他们手下压着的训练计划，半天才拉出来。
他大致扫了一眼，中间就有近三个小时的重叠，那他怎么还挤不出来两三个小时。
“丘教，两个多小时，我挤挤就出来了。”牧斯说完转向朱冠，“朱教练，我把后面这三个小时的长跑针对性训练，放在早上行不行？你只要把要领注意点给我讲清楚，我一样可以练的，你就看成果就行。”
朱冠瞥了一眼丘木森：“但你要很早就起来，吃不消的。”
“吃得消，吃得消，我恢复得快，晚上不需要睡那么长时间，睡多了反而影响训练。”牧斯说完见他们不信，又道，“不信你们去问成阳，他能给我作证。”
“行，那我们现在就去问。”丘木森把朱冠从椅子上拉起来就往外走。
跟在后面的牧斯抹了把额头的汗。
“6啊，这俩人真难搞。”
【没办法，谁叫我们小牧同学这么优秀呢。】
一路跟到寝室，丘木森敲了敲门：“成阳，开下门。”
没几秒门就打开了。
成阳看着门口站着的二位，还有后面跟着挤眉弄眼的牧斯，好像明白了什么事：“教练，请进。”
“不进了，就问你，这家伙每天晚上几点回来。”丘木森指着身后的牧斯问。
“他啊，挺晚的吧，具体我也不清楚，每天我睡觉的时候他都还没回来，然后一早我起床，人就不在了。”成阳一五一十的回答。
“当真？”朱冠问。
“嗯。”成阳点头，“我还是头一次看他这么早出现在宿舍门口。”
“没事了，你回去歇着吧。”丘木森把门带上，看着朱冠，“那就这么办？”
朱冠：“先试一周。”
第65章 偷拍训练
#牧斯成国家队一员#
看到这个话题的时候, 已经是深夜。
牧斯刚刚跑完万米回来，回到宿舍才看手机，全都是赵沈打来的电话, 还有无数条微信。
他一时间也睡不着，不是很困, 躺在床上刷微博。
私信那些他根本看不过来, 索性就不看，只是点进话题看了下。 ↑返回顶部↑
“我不急，年尾巴就比赛了，他才进队多长时间，不需要适应吗？也没有大赛经验，不得多上心吗？”丘木森坚决不肯退让。
“教练，让我说一句？”牧斯眼看着他们吵个没完，时间已经一分一秒的流逝，实在不愿意时间浪费掉。
俩人异口同声：“说。”
牧斯抖了一下，笑笑：“这样，你们的训练计划呢，我都可以执行，我晚点睡早点起没关系的。”
两人异口同声：“不行！你需要时间恢复体力。”
“我不用，真不用。”牧斯去扯他们手下压着的训练计划，半天才拉出来。
他大致扫了一眼，中间就有近三个小时的重叠，那他怎么还挤不出来两三个小时。
“丘教，两个多小时，我挤挤就出来了。”牧斯说完转向朱冠，“朱教练，我把后面这三个小时的长跑针对性训练，放在早上行不行？你只要把要领注意点给我讲清楚，我一样可以练的，你就看成果就行。”
朱冠瞥了一眼丘木森：“但你要很早就起来，吃不消的。”
“吃得消，吃得消，我恢复得快，晚上不需要睡那么长时间，睡多了反而影响训练。”牧斯说完见他们不信，又道，“不信你们去问成阳，他能给我作证。”
“行，那我们现在就去问。”丘木森把朱冠从椅子上拉起来就往外走。
跟在后面的牧斯抹了把额头的汗。
“6啊，这俩人真难搞。”
【没办法，谁叫我们小牧同学这么优秀呢。】
一路跟到寝室，丘木森敲了敲门：“成阳，开下门。”
没几秒门就打开了。
成阳看着门口站着的二位，还有后面跟着挤眉弄眼的牧斯，好像明白了什么事：“教练，请进。”
“不进了，就问你，这家伙每天晚上几点回来。”丘木森指着身后的牧斯问。
“他啊，挺晚的吧，具体我也不清楚，每天我睡觉的时候他都还没回来，然后一早我起床，人就不在了。”成阳一五一十的回答。
“当真？”朱冠问。
“嗯。”成阳点头，“我还是头一次看他这么早出现在宿舍门口。”
“没事了，你回去歇着吧。”丘木森把门带上，看着朱冠，“那就这么办？”
朱冠：“先试一周。”
第65章 偷拍训练
#牧斯成国家队一员#
看到这个话题的时候, 已经是深夜。
牧斯刚刚跑完万米回来，回到宿舍才看手机，全都是赵沈打来的电话, 还有无数条微信。
他一时间也睡不着，不是很困, 躺在床上刷微博。
私信那些他根本看不过来, 索性就不看，只是点进话题看了下。 ↑返回顶部↑