第100章艺术体操（2 / 2）

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难怪大夏的足球前世和现在都一直不行，关键是没有一套好的呼吸吐纳方法，所以不懂得在运动中进行呼吸吐纳，调整身体状态。
现在轮到了江海足球队，洪晓天也没有打算要教这些队员呼吸吐纳法，因为都是自家人比赛，没必要用如此先进的“技术”！
其实这技术，在几千年前古代的先人们就在生活中发明了，但一直是用于静坐修炼时的呼吸吐纳，就不懂得用在剧烈的体育运动，高强度劳动，甚至战争之中。

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