第96章
回到房间的林荼松了口气, 还好自己有[和平信物]，否则哪能一下子把各种类型的物资包在一起，丢下就跑？
要是速度不快, 还在一次性背包里翻东西的时候, 马林恩就已经拒绝了，她还得一番拉扯推脱, 那简直就是林荼的噩梦了。
总之，林荼把东西送出去了，[和平之使]能力还能因此而增长，就是不知道下次灾难时，[和平信物]的物资会比这次多多少...
林荼洗了个热水澡后，看了眼监控，确认都安放到位后, 躺在床上，陷入沉沉的梦乡。
第二天早晨, 林荼八点准时被管家叫醒。
她把食物解冻，洗漱完后就开始运动。先在屋子里举了一会儿铁，然后做几组引体向上, 几组卷腹, 又做了几组标准倒立撑、单臂半倒立撑，几组举腿、几组臀桥。
她在灾难中总是会呆在房间中，又没什么钱去装修家庭健身房, 所以在网上学了这套囚徒健身法。
强壮的人才有资格生存下来，林荼深谙其道。
做完今天的第一次训练后, 林荼开始准备早饭。
她运动完后是极其饥饿的，所以整个做早饭的过程都在期待着胃部被手中的食材填饱，颇有一种幸福的感觉。
林荼先将已经解冻好的牛肉切成丝, 加些蛋清、生抽老抽、耗油、生粉抓匀，搅拌上劲。然后去后山摘了些青椒红椒、洋葱、辣...
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